열사병을 피하는 좋은 방법
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2023.07.08 12:10
LA 카운티 보건국은 수분을 계속 섭취하면서, 가볍고 얇은 옷을 입고 그늘에 있는 것이 최선이며 찬물로 샤워를 하는 것도 열사병을 피하는 좋은 방법이라고 권했다.
특히 커피와 콜라, 각종 탄산음료, 알코올 등은 탈수를 일으키기 때문에 더운 때일 수록 마시지 않아야하고 폭염인데 땀이 나지 않으면 몸에 수분이 사라진 열사병 의미일 수있어 911에 신고해 치료를 받아야한다고 LA 카운티 보건국은 당부했다.
*더위 먹은 증상, 쥐 나거나 피로감 또는 어지럼증이나 두통 등 주의해야
더운데 땀이 나지않으면 열사병 증세, 911에 신고하고 치료받아야 합니다.
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